Всем здравствуйте!
Меня зовут Анна, мне 44 года, я творец своей реальности, я люблю чувствовать себя энергичной, радостной, лёгкой на подъём и подвижной, в добром здравии, и я искренне сочувствую недомоганиям моих близких, поэтому с интересном и энтузиазмом подбираю рационы питания для себя и в моей семье, ищу свой наилучший режим двигательной активности и отдыха, изучаю как это делают другие, пробую что-то новое, советуюсь и применяю на практике.
Несколько месяцев назад я осознала, что всё чаще и чаще в моей жизни стали повторяться дни, когда тонометр показывает низкое давление, чувствую слабость и сонливость, на работу иду через не могу, а на семью, женский круг, хобби, развитие и творчество сил вообще почти не остаётся. Предположила, а что, если это не совпадение, и не возрастные изменения, и не последствия бессимптомно прошедшей, и кто знает, сколько раз, модной болезни, и загорелась целью изучить глубже тему, понять, откуда могут расти корни проблемы, и предпринять меры по нормализации моего самочувствия.
Сегодня я уверенно иду по пути оздоровления и омоложения моего организма, и знаю, что ежедневное правильное полезное питание, режим физической активности и отдыха могут чудесным образом улучшить состояние здоровья и качество жизни тела так же, как ежедневные аффирмации и настроечки, молитвы и медитации, практика благодарности и женский круг силы могут напитать и наполнить жизнь Души.
Важные инструменты на моём пути это: ответственность за мои выборы как для Души так и для тела – это я хочу, это я выбираю, это я делаю, это мне предстоит прожить результат моих выборов; осознанность в моменте – что я думаю, делаю, вкушаю, чего не делаю, к чему это может привести уже скоро и через длительное время, если станет привычкой, какие есть риски, так ли мне это надо сейчас, сегодня и вообще..
